ATROPA - Sauny infrared z ciepłem głębokim

Odczuwanie ciepła jest różne dla każdej osoby. W przypadku saun infrared z działaniem w głąb (podczerwień B) zalecany czas sesji wynosi około 20 minut przy 100% intensywności. Natomiast przy 50% intensywności i odpowiednim nawodnieniu, sesja może bez problemu trwać nawet do godziny.

Jeśli chcesz korzystać z sauny na podczerwień dłużej, w saunach infrared ATROPA masz możliwość regulacji intensywności promienników podczerwieni. Po sesji może się zdarzyć, że plecy będą zaczerwienione od promieniowania. Jest to normalne i może utrzymywać się do dwóch godzin. Jeśli zaczerwienienie utrzyma się dłużej, następnym razem skróć czas sesji lub zmniejsz intensywność. Twoja skóra dostosuje się do nowych bodźców, zwiększając krążenie krwi i objętość potu.

Plan stosowania

Poniższa tabela zawiera jedynie zalecenia dotyczące korzystania z sauny na podczerwień, które mogą się różnić w zależności od potrzeb. W zależności od typu skóry, przyzwyczajeń i samopoczucia w danym dniu, podana intensywność może być odczuwana jako zbyt wysoka. W takim przypadku prosimy o zmniejszenie intensywności o jeden stopień. W razie wątpliwości prosimy o konsultację z lekarzem lub terapeutą.

W zależności od temperatury otoczenia i modelu, czas wstępnego nagrzewania może być różny (od 5 do 20 minut). Proszę nagrzać kabinę do około 25°C przed rozpoczęciem sesji.